高血圧と歯周病
こんにちは。ファミリーデンタルイシダ 院長 石田 悟です。
皆さん、夏バテはしていませんか？
夏バテ解消にはお肉などに含まれる
動物性タンパク質が有効です。
8月29日の「焼肉の日」 には、
おいしいお肉を食べて
スタミナをつけてみてはいかがでしょうか。
もし、お肉などの繊維質の食材が
「噛みにくい」と感じた場合は、
歯科医院で異常がないか、
早めに診てもらいましょう。
さて、この「噛む」という行為、
実は全身の健康にも
大きく関わっていることをご存知でしょうか？
噛むことで顎のまわりの筋肉が収縮し、
血液を脳に送り込むポンプ作用が働きます。
もしも歯を失って、噛めなくなってしまうと
ただ食事が楽しめないだけでなく、
血液を脳に送るポンプ作用が減少し
血圧が上がると言われています。
歯を失ってしまう原因の多くは
むし歯と歯周病です。
これらを予防することは
高血圧のリスク低下にもつながるといえます。
また、高血圧の治療薬として使われる
一部の降圧剤（カルシウム拮抗薬）は
歯肉を腫れさせる薬剤性歯肉炎を
引き起こすと言われているのですが、
これを予防するためにも
歯肉と歯周ポケットを
きれいにすることが重要だと知られています。
このように歯周病の治療と定期的なメンテナンスは
高血圧の方にとっても非常に重要で
血圧上昇にも効果があると言われているのです。
定期的なメンテナンスの目安は3か月に1度です。
血圧高めの方は
ぜひ歯科医院で定期検診と
歯のクリーニングを受けましょう！
医療法人 歯恩会 ファミリーデンタルイシダ
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